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科學(xué)坐月子：
一：月子里可以開空調(diào)，只要不對著吹，26~28℃較適合。
二：要勤勞，多走動有利于產(chǎn)后恢復(fù)。
三：坐月子是可以洗頭，順產(chǎn)7天，刨腹產(chǎn)15天可以洗澡。
四：月子里可以刷牙。
五：坐月子可以吃常溫水果。
六：月子期間不要喝油脂過多的豬蹄湯。
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喂奶時， 媽媽的胳膊和后背都要舒服
生完寶寶以后才知道給寶寶喂奶是個體力活，因?yàn)槲挂淮文躺僖惨?0 幾分鐘，媽媽一定要找個舒服的姿勢才不至于給自己的身體留下毛病，一定要找一個柔軟的靠背，浦江月嫂*，胳膊下面也要墊一個柔軟的墊子，這樣抱著寶寶的手臂不至于酸疼。
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服務(wù)質(zhì)量：家政服務(wù)業(yè)的多樣化快速發(fā)展，為人民群眾提供了高質(zhì)量、個性化和安全便捷的服務(wù)享受。年邁雙親可以得到溫馨照料和陪護(hù)，月嫂*哪家好，嬰幼兒童得到細(xì)心看護(hù)和教育，繁雜的家務(wù)得到料理和服務(wù)，家政服務(wù)已成為服務(wù)百姓日常生活不可或缺的重要行業(yè)。
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