沙拉輕食培訓-輕食培訓-森系餐飲管理(查看)
輕食餐廳的特點1簡易省時的食物
果腹、止饑、分量不多，可說是“輕食”的原始概念，輕食培訓公司，三明治是i佳代表。這幾年因為健康風吹起，生菜色拉是早登上健康輕食食譜的菜單，接著發燒的是湯品，低糖、低脂、低鹽更是奉為準則。
2環境清新雅致，簡約*
輕食餐廳i大特點是，店面不大，店里沒有嘈雜的人群，只有簡約的長桌、*的軟椅，簡單而又合口味的吃食。不用花太多時間就能吃完飯，環境清新雅致，菜肴低鹽、低糖、低油。這對膩煩了吃大餐的時尚人士來說，是一種不錯的選擇。
3簡約并不簡單，輕食西餐培訓，注重健康
“輕食”和簡餐并不完全一樣。簡約而不簡單，注重飲食健康，是此類餐飲的i大特點。店內不見富麗堂皇的大廳，餐桌少則十來張，多的也只三四十張。菜肴都是家常小菜，分量不大，味也清淡，講的就是個清新、自然。有的光南瓜菜就有一二十道，如此“粗糧菜”很受客人喜歡。
蘇州森系餐飲管理有限公司創辦于2013年，位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問、設計、技術、管理、運營一站式服務。
輕食主義早源自歐洲，指操作簡單、快速上桌、分量不大的果腹食物。之后演變成為一種健康主義生活態度：低脂、低熱量、少糖少鹽，富含高纖維和營養食物，拒絕給身體帶來負擔。其倡導健康理念，輕食培訓，崇尚簡單、均衡、適量、自然、無負擔的理念，越來越多地被國人所接受并發揚起來。
羽衣甘藍
據說i初ta火起來并不是因為好吃，而是把ta放在自助沙拉臺邊上當裝飾，現如今國內還有不少地方把羽衣甘藍種在花壇里用作觀賞。
▌口感：葉片厚而結實，味道較青澀，沙拉輕食培訓，偶爾略帶苦味。
▌吃法：羽衣甘藍葉片比較大，做蔬菜沙拉時i好耐心切細。如果家中有烤箱，可以在菜葉上撒點橄欖油和鹽烤成脆片去除澀味，便成為了健康的小零食啦。
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